來自大阪的 CBC 記者友廣南，騎著她心愛的自行車「地方好去處自行車之旅」，踏上了一段未經預告的旅程，探索東海地區的魅力。這次，她的目標是從愛知縣美濱町的野間崎燈塔，前往田原市的伊良湖岬燈塔。

在路邊休息站享用哈密瓜聖代

下午 1 點 45 分，距離起點野間崎燈塔約 95 公里。從田原市的「Komopan」麵包店出發。還剩下約 30 公里。

首先，我們前往 X 上推薦的「道之驛田原 Mekkun House」。

下午 2 點，距離起點約 96 公里。抵達道之驛。

田原市是日本領先的農業區之一，農業產值在市町村中排名第一（2024 年，農林水產省）。在「田原 Mekkun House」，一個擺滿了新鮮採摘的蔬菜和水果的直銷市場，您總能以優惠的價格買到蔬菜和水果。

哈密瓜佔據了銷售區的一半！在夏季高峰期，商店裡擺滿了來自不同農民的哈密瓜。

吸引友廣注意的是「哈密瓜聖代」。在玉米片上，兩種軟冰淇淋，一種是田原品牌「Doumai Milk」，另一種是哈密瓜汁，上面慷慨地鋪滿了大塊的哈密瓜。這是一個充滿哈密瓜的奢華聖代。

咬了一口後，友廣閉上眼睛，發出呻吟。「太哈密瓜了！哈密瓜的柔軟和軟冰淇淋融化的口感。它們在我的嘴裡融為一體！」她笑著說。

享用完甜點後，友廣詢問了前方景點的推薦。

據旅遊資訊中心的 Sachi Ohashi 女士說，前方將是一條鄉村風光寧靜的道路，所以餐廳或商店不多。一個隱藏的寶藏是「黑川濕地」，在那裡您可能會遇到一種稀有的只有 2 公分長的紅蜻蜓。

尋找日本最小的紅蜻蜓

下午 4 點 15 分，距離起點約 96 公里。從道之驛出發，前往黑川濕地。

友廣說：「它的特點是紅色，所以我要去找它。順便說一下，我一點也不擅長應付昆蟲……」她帶著有些不安的表情踩著踏板。

進入一條樹木叢生的道路，一隻蟬直接撞到她的臉上！友廣說：「我被蟬撞到了！我是來冒險的嗎？這不是我所想像的自行車之旅……」她眼含淚水。

下午 5 點，距離起點約 100 公里。抵達黑川濕地。

「黑川濕地植物群落」是愛知縣指定為天然紀念物的植物群落。許多珍貴的植物，如泥炭蘚，叢生生長。

友廣下了自行車，開始尋找蜻蜓。「它是棲息著嗎？還是飛著？」她邊想邊往深處走。

搜尋了 15 分鐘後，她發現了一隻小紅蜻蜓！「在那裡！太棒了！它的顏色是如此鮮紅！它閃閃發光，看起來不像昆蟲！」她興奮地喊道。

「八丁蜻蜓」是一種一圓硬幣大小的蜻蜓，喜歡陽光充足的濕地。每年大約從六月到八月都可以看到。順便說一下，紅色的雄性，黃色和黑色條紋的是雌性。

之後，她遇到了一位從灌木叢後面出現的花藝師。她被教導了白玉星草和耳掻草等植物的名稱。

廚師隨性義大利麵還是員工餐咖哩。選哪個？

下午 5 點 30 分，距離起點約 100 公里。從黑川濕地出發。穿過美麗的鄉村風光。

下午 6 點 15 分，距離起點約 105 公里。自行車進入沿著「太平洋長灘」的道路，在那裡您可以俯瞰太平洋。地平線和山脈上的日落景色壯觀！

下午 6 點 45 分，距離起點約 108 公里。抵達 Komopan 老闆推薦的「鈴木屋食堂」。

鈴木屋食堂是一家受歡迎的餐廳，您可以在這裡享用以當地海鮮和其他食材製成的菜餚。它由鈴木夫婦 Kosuke 和 Yasuko 經營。午餐主要是便當，晚餐主要是居酒屋（日式酒吧）風格的菜餚。

Komopan 老闆推薦的員工餐咖哩和廚師隨性義大利麵都可以點。友廣在兩者之間猶豫不決，最終決定吃義大利麵，最後再來點香料咖哩。

首先是「廚師隨性奶油義大利麵」。這一天是培根櫛瓜奶油義大利麵。一道菜，厚切培根塊、多汁的夏季蔬菜櫛瓜和濃郁的奶油慢慢地融合在一起。友廣稱讚道：「超級濃郁！我真的能感受到它的深度！義大利麵很滑順，裹得很均勻！培根酥脆多汁。胡椒是個不錯的點綴！」她瞬間就吃光了。

接下來是「最後的香料咖哩」。這是一道特別的菜餚，由椰奶和芥末等 10 種香料混合製成。「香氣超級辣！首先，甜味蔓延開來，那是椰奶！然後刺痛的辣味刺激著舌頭，最後，令人難以置信的鮮味來了！肉質鮮嫩，超級軟！」她說，也愛上了這道菜。她瞬間就吃光了！

＜這次旅行的備忘錄＞
田原市

摘自 CBC 電視台「Chant!」2026 年 8 月 28 日播出